2020年04月30日

それほど問題ないということですか・・・

ロータリークラブ・・・
このまちで言えば、地元の名士や開業医の方々所属されていると思います。
医師の資格を持つ首長の市にあるロータリークラブが「医療従事者を応援したい」と、防護器具を病院に寄贈した記事が今日の神戸新聞朝刊に載っていました。
私が感じることが他人とは違っているのかも知れませんが、現在、国から兵庫県にも緊急事態宣言が発令され、姫路市も感染者が発生している中で、多くの市民をはじめ事業者が自粛要請で、生活・経営の困窮や、ストレスが溜まっている中で、社会奉仕や福祉の精神はとても大事なことです。が、医療崩壊が現実的に起きてるとするならば、寄贈も郵送で済むのではないかと。。。
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2020年04月29日

自分とも戦うべく

生活習慣を意識して免疫力を高めましょう

新型コロナウイルス感染症は世界規模で感染拡大が続いており、健康に不安を感じますが、ウイルスに負けない体づくりのため日頃から生活習慣を意識して免疫を高めましょう。

免疫力を高めるには

免疫とは

免疫は、生命維持に必要な「体を守る防御反応」のことです。免疫力が落ちると、疲れを感じやすくなり、体に不調が起こりやすくなります。
健康的な生活を送るために、日頃から免疫力を高める生活を意識しましょう。

免疫力を高めるポイント

(1) 栄養バランスのよい食事をとる
(2) 適度な運動を取り入れる
(3) 睡眠で心身の疲労回復へ
(4) 生活のリズムをととのえる

栄養バランスのよい食事をとる

3 食欠かさずにしっかり食べましょう。
食卓に「主食・主菜・副菜」を揃えることで、バランスよくとることができます。

主食は、エネルギーになりごはん、パンやめんに多く含まれます食事のイラスト
・主菜は、免疫力の土台になり肉、魚、卵や大豆に多く含まれます
・副菜は、鼻や口の粘膜をじょうぶに保ち病気の予防になります。野菜や海藻、きのこや果物に多く含まれます。
免疫力を高める食事(PDF:495KB)
たつの市食育リーフレット表面(PDF:1,077KB)中面(PDF:1,376KB)
栄養バランスのよいレシピは、おいしい・元気・たつの(クックパッド)(外部サイトへリンク)をご覧ください

また、食物繊維や発酵食品は腸内環境をととのえ、働きを活発にするので免疫力を高めるのに有効とされています。
・食物繊維は野菜、海藻、きのこや果物に多く含まれます。
・発酵食品はしょうゆや味噌、ヨーグルト、納豆などです。

適度な運動を取り入れる運動のイラスト

 感染を恐れるあまり外出を控えすぎて生活不活発になると、筋力や体力が落ち、特に高齢者はフレイル(心身の虚弱)への危険度が高まります。筋肉は、年齢を重ねても鍛えることができます。以下の運動を参考に、今よりも10分活動量を増やし、心身の健康を保ちましょう。

自宅で出来る+10(プラステン)運動リーフレット(PDF:554KB)

たつの市歌体操(たっちゃん体操)


睡眠で心身の疲労回復へ

睡眠には蓄積された心身の疲労を回復させ、免疫力を高める効果があります。必要な睡眠時間は個人によってさまざまです。日中に眠気で困らない程度を目安にしましょう。

良質な睡眠のためにできること
起床時
・朝日を浴び、朝ごはんを食べる。
就寝時
・夕食はなるべく早い時間に食べる。
・たばこやコーヒーなど刺激物をさける。
・ぬるめのお湯につかる。
・アルコールを飲みすぎない。
・テレビや携帯、パソコンなどのブルーライトを浴びない。
・気分の落ち着く音楽を聴く。
・夜勤後はサングラスを着用する。

生活のリズムをととのえる

自分に合った規則正しい生活を送ることで自律神経のバランスがととのい、免疫機能を高めます。

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お問い合わせ

所属課室:健康福祉部健康課 

住所:兵庫県たつの市龍野町富永410-2

電話番号:0791-63-2112

FAX番号:0791-63-2122

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2020年04月27日

議員さんもこの方法で

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posted by たつの市の未来を考える会 at 18:09| Comment(0) | お知らせ

2020年04月26日

同じ生命

 記事にしようか迷いましたが、このコロナ禍の緊急事態宣言をきっかけに、思うことです。
例えば、風俗や夜のナイトクラブなどで働いていた人が、自粛要請で収入が絶たれてしましてしまいました。
その働いていた人は、自分のお客を持っていたとします。
現在の状況下では、営業の電話をすることもできません。
でも、生活もしなればならないし、贅沢もしたいけど国などから真水の支援がなされていないとすれば、自分のお客に、窮地にある状況を電話して援助して貰うことを考えるかもしれません。
援助する方は、どうにかしてでもお金を工面するようになると考えれば、お店はともかく、ごくわずかかも知れませんが、支援される人の収入はほんの僅かとは思いますが得られるような気がいたします。
詐欺とまでは言いませんが、人の情に付け込むこのようなことが起きてしまうことを想像してしまう自分やコロナウイルスがとても嫌で仕方がありません。
テレワークでは出来ない私たちの生命の源である大事な酸素を供給してくれている草を刈りをしながら、つくづく人間の愚かに気づかされました。



posted by たつの市の未来を考える会 at 20:23| Comment(0) | 未来を考える会の想い

2020年04月25日

あるところには有るやん

マスクの寄贈も本当に有難いですが、政府は3月15日以降、ネット上の取引を含めてマスクの高値転売を禁止した。これに違反した場合、1年以下の懲役か100万円以下の罰金が科せられる。】これだけ入手困難である品薄マスク等の寄贈のが毎日のように新聞記事にされているのであれば、どのような経由で入手出来たのかを記事にして頂きたいものです。参考のためにも・・・

posted by たつの市の未来を考える会 at 19:27| Comment(0) | 未来を考える会の想い

誰か声を上げて

 こんな私でも数年前までライオンズクラブの会員にして頂いていました。
栗原前たつの市長を政務活動費問題で刑事告発をする前日に、当時の会長に、退会届を受理していただき名誉のためにの団体ではなく「奉仕の団体」から身を引かさせていただきました。
現在のコロナ禍では、全世界のライオンズクラブの方々が国境を越えて奉仕活動をして下さっていると思います。
地域の多くの実業家や名誉あるの方々が入会されているライオンズクラブやロータリークラブ・商工会議所・青年会議所などの先頭に立つ人が存在意義や理念に元に役割を果たしていただいていると願い、只々祈るばかりです。
栗原氏もブログを見て下さっているのか、自身のブログを頑張って頂いているみたいです。
先日は、揖保川町でマスク姿でサイクリングをしている姿を見かけましたし、龍野町の薬局から段ボールを抱えて出て行く作業服姿の元太子町長とみられる人物を見かけました。
段ボールの中身はご想像にお任せします。。。

posted by たつの市の未来を考える会 at 18:30| Comment(0) | 未来を考える会の想い

2020年04月24日

いっそのこと、ふるさと納税で

兵庫県にも「緊急事態宣言」が発令されていますコロナウイルス感染症の拡大に伴う自粛要請ですが、特に飲食店や観光業などが軒並み被害を被っている中で、パチンコ店の問題が取り沙汰されています。
今の私が存在するのも大昔、銀玉3発でパチンコ依存症となっていたからでしょう。パチンコをする人の気持ちは人一倍、理解しているつもりですが、現在、緊急事態宣言が発令されている兵庫県にあるこのまちでも、皆が、不要不急の外出を控えざるを得ない今の状況で、このまちでも休業をされていないパチンコ店の駐車場は、お昼過には満車でした。
おそらく、このご時世ですから、取り敢えずは道路から見えない立体駐車場に止めて店に入ると考えますが、屋外の駐車場も満車状態になっていることからすれば、店の中は、満員御礼の状態になっているのではないかと想像いたします。
いまのところ、このまちでは感染者が出ていないとのことですが、このような状況がつづけばゴールデンウィークの後がとても心配です。
パチプロを含め、皆、お金儲けをしよう・したいと来店をしているのであって、ある意味仕事として重要なな収入源の一つなのかもしれません。
仮にですが、コロナウイルスに感染した男性が、ウイルスをばら撒いてやるととしたように、同じことをしようとする人物がいたらどうでしょう。
まさに今、人間が子孫繁栄という大義名分をどう果たすかのか真価を問われる時がきているような気がしてなりません。
ついでに、国民・県民・市民のためにと大義名分を謳い首長や議員の職にある方には、この緊急事態の先頭に立って物事を考え行動に移していただいていると願います。
案の定、予想していたように毎日マスクの寄贈が新聞で記事にされていますが、いっそうのことふるさと納税をしてもらい、その中からこのコロナウイルス感染症対策に活用をしてもらうことなどできないのでしょうか?

posted by たつの市の未来を考える会 at 19:12| Comment(0) | 未来を考える会の想い

市からコロナウイルス感染症について

緊急事態宣言の発令に関して

市民の皆様へ

 4月7日、緊急事態宣言が発令されました。同日、第7回新型コロナウイルス感染症対策本部を開催し、公共施設、小中学校、幼稚園等の対応を協議し決定いたしました。
 市民の皆様におかれましては、@不要不急の外出を控える。A手洗いや咳エチケットなど感染症防止対策を徹底する。B「多数が集まる密集場所」「換気の悪い密閉空間」「間近で会話する密接場面」が重なる場を避けるようご協力をお願いいたします。

 市民の皆様の生活に影響がでることとなりますが、今こそ、一人一人のご協力をお願いいたします。

 令和2年4月8日

               市長自筆


たつの市の対応について

現在は「フェーズ5」です。

市役所・支所

通常どおり

公共施設

公共施設の一部閉館(令和2年5月6日まで)

公共施設の閉館・開館情報(4月10日更新)(PDF:125KB)

市立小中学校

@令和2年4月8日(水曜日)から5月6日(水曜日・振休)までの間、臨時休業とする

A登校可能日については、実施しない

B部活動は、実施しない

C児童生徒の心のケア、学習支援については学校において随時相談受付を実施する

[資料]※4月9日更新

市内市立小中学校における臨時休業期間の延長について(PDF:118KB)

(保護者の方へ)臨時休業中の生活等について(PDF:169KB)

(臨時記者発表資料)新型コロナウイルスの感染拡大の防止に係る市立学校の臨時休業期間の延長について(PDF:79KB)

[学習支援]

児童生徒の学習支援のご案内

[小学校休業等対応支援金]

新型コロナウイルス感染症による小学校休業等対応支援金(委託を受けて個人で仕事をする方向け)のご案内

放課後児童クラブ

小学校の臨時休業期間中(4月8日から5月6日まで)次のとおり開設する。
@令和2年4月8日(水曜日)から5月1日(金曜日)まで
・8時から19時まで開設

A毎週土曜日
・市内4か所(小宅第2、新宮、神部、御津)で8時から18時まで開設

B日曜日・祝日は開設しない

※利用者に、家庭での対応が可能な場合は利用の自粛を要請する

公立の幼稚園・保育園・こども園

[幼稚園]

@令和2年4月8日(水曜日)から5月6日(水曜日・振休)まで臨時休園とし、家庭の事情により保育が必要な園児のみ受入

[保育所・こども園]

@通常どおり開園し、保護者に家庭保育を要請する

A私立の園所には、同様の対応を協力要請する

[資料]※4月10日更新

新型コロナウイルス感染症対策に係る家庭保育延長のお願い(PDF:119KB)

利用者負担額減免申請書(ワード:34KB)

教育・保育施設等欠席届(ワード:34KB)

[学習支援]

児童生徒の学習支援のご案内

[入所要件の特例措置]

新型コロナウイルス感染症対策に係る保育所等入所要件の特例措置について

各種団体不要不急の活動自粛要請(令和2年5月6日まで)
市民

不要不急の活動自粛要請(令和2年5月6日まで)

市民周知

・市ホームページ

・各戸配布
・広報
・防災無線による注意喚起


新型コロナウイルス感染症関連情報

新型コロナウイルスへの感染が兵庫県内で複数確認されています。市民の皆様におかれましては、風邪やインフルエンザ対策と同様にお一人お一人の咳エチケットや手洗いなどの感染症対策に努めていただくようお願いいたします。

今後、新たな情報が入り次第、市民の皆様に情報提供してまいります。

市の施設の利用等について

イベント等の中止・延期について

除菌液の無料配布について

新型コロナウイルスについて(相談窓口等)

市内企業向けの情報

市長からのメッセージ

新型コロナウイルス感染症対策本部等について

新型コロナウイルスの感染状況を受け、本市では感染拡大の予防と対策強化を図るため、令和2年1月31日、副市長を委員長とする「新型コロナウイルス感染症対策連絡会議」を開催、令和2年2月27日には、市長を本部長とする「新型コロナウイルス感染症対策本部」を設置いたしました。

今後の対策状況につきましては、市ホームページやフェイスブックで情報発信してまいりますので、市民の皆様におかれましては、最新の情報を入手いただきますよう、ご理解とご協力をお願いいたします。

  • 令和2年2月27日(木曜日)第1回新型コロナウイルス感染症対策本部会議
  • 令和2年3月2日(月曜日)第2回新型コロナウイルス感染症対策本部会議
  • 令和2年3月12日(木曜日)第3回新型コロナウイルス感染症対策本部会議
  • 令和2年3月23日(月曜日)第4回新型コロナウイルス感染症対策本部会議
  • 令和2年4月3日(金曜日)第5回新型コロナウイルス感染症対策本部会議
  • 令和2年4月6日(月曜日)第6回新型コロナウイルス感染症対策本部会議
  • 令和2年4月7日(火曜日)第7回新型コロナウイルス感染症対策本部会議
  • 令和2年4月8日(水曜日)第8回新型コロナウイルス感染症対策本部会議
  • 令和2年4月14日(火曜日)第9回新型コロナウイルス感染症対策本部会議
  • 令和2年4月14日(火曜日)第10回新型コロナウイルス感染症対策本部会議

その他の情報


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2020年04月21日

本当に怖いのは他人事として扱うことでは・・・

 眠りに付こうとしたところに、LAINEの着信音が鳴ったので明日朝に見ようとしましたが、何だか気になり、知人からのLINEを見たところ、加古川市在住のジャーナリストが開設しているブログに、私の記事と同じくブログランキング上位にある会社が所有する敷地に遺体が埋めてあったというニュース記事でした。
先週17日の神戸新聞では、姫路市の男性が高砂市で殺害され京都府福知山市の山林に遺棄する前にたつの市内に埋めていたする記事がありました。
最近、このような事件が播磨地域で多発していることもあり、一刻も早くこのまちの「安全・安心」のためにも記事をあげさせていただきました。
兵庫県警もこのような被害者や加害者を出さないためにも徹底して捜査を尽くしてくれることを願っています。

【神戸新聞NEXTより引用】

知人男性連れ去り、死体を山中に遺棄か 52歳の男2人逮捕 遺体に外傷

4/21(火) 12:53配信

神戸新聞NEXT

 知人男性の遺体を兵庫県三木市の山中に捨てたとして、県警捜査1課と加古川署は21日、死体遺棄容疑で、ダンプ運転手の男(52)=同県高砂市=と、土砂運搬業の男(52)=同県稲美町=を逮捕した。確認された男性の遺体には外傷があり、同課などは男性が死亡した経緯についても2人が事情を知っているとみて調べる。

【写真】「助けて」叫び声聞き119番 木から転落の男性救う

 逮捕容疑は共謀し、19日午後7時ごろから20日午後10時20分ごろまでの間、三木市内の山中に、知人でダンプ運転手の男性(45)=同県加古川市=の遺体を捨てた疑い。男性の遺体は土がかぶせられており、顔や頭に傷があったという。同課は2人の認否を明らかにしていない。ダンプ運転手の男は土砂運搬業の男が経営する会社の従業員という。

 同課や捜査関係者によると、19日夜、男性が突然自宅からいなくなったといい、翌20日午前8時ごろ、男性の妻が県警に家出人捜索願を提出。県警が自宅近くの防犯カメラなどを調べると、19日午後7時ごろ、複数の男が男性と歩く姿が写っていたという。その後、車で連れ去られたとみられる。県警が男性の周辺を調べ、ダンプ運転手の男らが浮上した。

 男性の遺体が見つかったのは、三木市の神戸電鉄志染駅から約5キロ西にある山中。


posted by たつの市の未来を考える会 at 21:50| Comment(0) | 未来を考える会の想い

誰しもがどこかで

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所属課室:健康福祉部地域福祉課 

住所:兵庫県たつの市龍野町富永1005-1

電話番号:0791-64-3154

FAX番号:0791-63-0863


所属課室:健康福祉部児童福祉課 

住所:兵庫県たつの市龍野町富永1005-1

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FAX番号:0791-63-0863


所属課室:健康福祉部高年福祉課 

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電話番号:0791-64-3155

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FAX番号:0791-63-0863


所属課室:健康福祉部健康課 

住所:兵庫県たつの市龍野町富永410-2

電話番号:0791-63-2112

FAX番号:0791-63-2122

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